Vodič za početnike: što obući i ponijeti na sat windsurfinga. Zaštita od sunca, odjeća, savjeti i stvari koje je bolje izbjegavati.

Ako planiraš pohađati tečaj windsurfinga, važno je da dođeš dobro pripremljen. U nastavku donosimo popis stvari koje je preporučljivo ponijeti, poredanih po važnosti.
Imaj na umu da ćeš nekoliko sati provesti na suncu. Kako bi izbjegao opekline, koristi kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom. Kao dodatnu zaštitu možeš ponijeti laganu majicu dugih rukava svijetle boje ili neopren. Ako kupuješ odjeću posebno za windsurfing, najbolji izbor je gusto tkana tkanina s UPF zaštitom 50+.
Kombinacija jakog sunca i fizičke aktivnosti može dovesti do dehidracije, zato je važno ponijeti vodu ili neko drugo piće kako bi ostao hidratiziran.
Udobnost je uvijek dobar izbor, no previše široki kupaći kostimi nisu preporučljivi jer se lako mogu pomaknuti ili izgubiti, osobito ako ne nosiš dodatni sloj odjeće preko njih.
Ručnik će ti dobro doći nakon završetka lekcije za brisanje i presvlačenje.
Ako imaš dugu kosu, gumica za kosu može biti vrlo korisna tijekom lekcije.
Osim što alkohol može dovesti do pogrešne procjene vlastitih sposobnosti, povećava i rizik od sunčanice.
Izbjegavaj nošenje stvari koje bi ti bilo žao izgubiti. Čak i vodootporni uređaji mogu potonuti ili se oštetiti ako padnu u vodu ili udare o dasku.
Neki polaznici odluče nositi cipele za vodu, ali to uglavnom nije potrebno. Daske za windsurfing nisu skliske, a ravnoteža je često bolja kada si bos.
Mogu pružiti dodatnu zaštitu od sunca, ali postoji velika vjerojatnost da ćeš ih izgubiti, stoga ih ne preporučujemo tijekom lekcije.
Kod windsurfinga vrijedi pravilo – manje je više. Sve što ti eventualno zatreba dostupno je na lokaciji škole windsurfinga, a svoje osobne stvari možeš sigurno ostaviti na suhom i zaštićenom mjestu.